À découvrir : quels sont ces compléments alimentaires naturels capables d’améliorer la santé de vos articulations et réduire vos douleurs articulaires ?

À découvrir : quels sont ces compléments alimentaires naturels capables d’améliorer la santé de vos articulations et réduire vos douleurs articulaires ?

Actif Force & Santé

Si vous aussi, vous êtes une personne confrontée à de nombreuses douleurs articulaires, très persistantes, si chacun de vos pas quotidiens est un difficile rappel de cet inconfort certain que vous devez supporter malgré vous…  

Sachez que ce n’est plus une fatalité ! 

Les scientifiques viennent de découvrir de nouveaux nutriments reconnus pour améliorer l'intégrité structurelle des articulations, réduire l'inflammation et soulager les douleurs articulaires, tout en améliorant la qualité de vie à long terme. 

Vous vous souvenez probablement des jours heureux où vous pouviez vous lever d'une chaise sans grimacer, marcher avec facilité ou pratiquer vos activités sportives préférées sans subir la moindre douleur persistante. 

Réaliser à nouveau ce rêve peut être plus proche que vous ne le pensez. Bien que la douleur articulaire semble demeurer un combat isolé, la communauté scientifique travaille ardemment à démêler les causes des problèmes articulaires et s’efforce de  trouver des solutions afin de bénéficier d’un réel soulagement. 

Soutenus par des recherches rigoureuses, il existe maintenant des compléments alimentaires naturels disposant du formidable potentiel d'améliorer à la fois la santé de vos articulations et votre qualité de vie. 

Important : vous allez découvrir ici le résultat des dernières études qui démontrent la réelle efficacité des plus puissants compléments alimentaires naturels reconnus capables d’améliorer vos douleurs articulaires et votre mobilité.

Les Points Clés sur les Compléments Alimentaires pour la Santé des Articulations

● C’est scientifiquement prouvé : certains composés alimentaires sont capables d’améliorer la santé des articulations, de réduire l'inflammation et d’atténuer la douleur, offrant ainsi une alternative sûre et naturelle aux médicaments antidouleur souvent prescris à long terme, 

● L'extrait de griffe du diable se montre particulièrement efficace pour réduire puissamment l'inflammation et les douleurs articulaires, pour diminuer la dépendance aux analgésiques sur ordonnance et pour améliorer votre qualité de vie, 

● Les compléments alimentaires à base de prêle sont reconnus non seulement pour renforcer vos os, mais aussi pour régénérer les tissus osseux, tout en offrant une amélioration de la santé des articulations et un soulagement à long terme de la douleur, 

● La glucosamine peut remarquablement améliorer l'intégrité structurelle des articulations,

● La chondroïtine maintient la santé des articulations en prévenant la dégradation du cartilage et en fournissant les éléments nécessaires à son renouvellement,

● Un complément alimentaire contenant un mélange optimal de ces puissants composés naturels se révèle le meilleur choix, car il est aujourd’hui reconnu que les actions conjuguées, en parfaite synergie, multiplient les résultats et les bénéfices sur le plan du bien-être. 

 

Quelles Sont les Causes principales des Douleurs Articulaires? 

Si vous avez des douleurs articulaires, sachez que vous n'êtes pas un cas isolé : loin de là ! Environ un tiers des adultes ressentent régulièrement des arthralgies, ou des douleurs articulaires.¹

Un facteur déterminant des douleurs articulaires est l'inflammation. Elle conduit à une distension des articulations, à une augmentation du liquide articulaire, à des lésions du cartilage et des os, et même à une perte musculaire. Les signes d'inflammation articulaire se traduisent par:²

• la chaleur,

• un gonflement,

• des rougeurs,

• une sensibilité accrue,

• des douleurs lors des mouvements. 

Les zones les plus courantes pour ressentir ces symptômes sont les genoux, les hanches, les épaules et les articulations des orteils, mais n'importe quelle articulation de votre corps peut se trouver enflammée et devenir douloureuse.  

Il faut également en tenir compte : certains produits chimiques peuvent affecter le système nerveux et provoquer une inflammation au niveau de vos articulations et dans d'autres parties de votre corps, donnant lieu à une douleur sévère.³

Les causes profondes de l'inflammation sont généralement complexes et peuvent impliquer plusieurs facteurs tels que le vieillissement, une mauvaise alimentation, des blessures et des problèmes médicaux.⁴ 

Par exemple, des entorses ou des foulures, et même simplement l'usure générale au fil du temps, peuvent endommager la structure de vos articulations et provoquer une inflammation. Des affections médicales telles que l'ostéoarthrite, la polyarthrite rhumatoïde et la goutte peuvent également entraîner une inflammation, affecter la santé des articulations et contribuer aux douleurs articulaires chroniques.⁴

 

Comment soulager efficacement vos Douleurs Articulaires? 

Aujourd’hui, c’est incontestable : il est effectivement possible de réduire efficacement vos douleurs articulaires. Selon la gravité de vos arthralgies, des analgésiques en vente libre ou des médicaments sur ordonnance sont susceptibles de vous apporter un soulagement temporaire. La physiothérapie, la thérapie par le chaud/le froid et la chirurgie contribuent à fournir des solutions à plus long terme. 

Cependant, il existe également des remèdes naturels, faciles à adopter, pour lutter efficacement contre les douleurs articulaires et capables d’offrir un soulagement à long terme. Les compléments alimentaires pour la santé des articulations sont probablement les plus puissants et les plus efficients parmi tous ces remèdes.

 

Voici une liste de compléments Alimentaires reconnus pour la Santé de vos Articulations: 

Tenez en compte: plusieurs compléments alimentaires sont capables de réduire l'inflammation, d’améliorer la santé des articulations, de soulager la douleur et la raideur, voire de prévenir le développement ou l'aggravation des douleurs articulaires. Ils offrent ainsi une alternative sérieuse, sûre et naturelle aux médicaments antidouleur, parfois nocifs à long terme. 

Notez les compléments alimentaires les plus puissants et les plus efficaces :

• La Griffe du Diable (Devil’s Claw)

• La Prêle (Horsetail)

• La Glucosamine

• La Chondroïtine 

Nous allons aborder chaque nutriment séparément et présenter les études scientifiques prouvant leur efficacité.

 

La Griffe du Diable :

(Devil’s Claw) Harpagophytum procumbens ; Griffe du diable ou Araignée en bois ;

 

Originaire d'Afrique australe, la Griffe du Diable (Harpagophytum procumbens) tire son nom des petits crochets ornant son fruit. Cette plante précieuse est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle comme remède contre la douleur, les affections hépatiques et rénales, ainsi que la fièvre.⁵

Au début des années 1900, la Griffe du Diable a été introduite en Europe, où les racines séchées étaient utilisées pour stimuler l'appétit, soulager les brûlures d'estomac, et réduire la douleur et l'inflammation.⁶

Aujourd'hui, la Griffe du Diable est toujours largement recommandée pour lutter contre l'inflammation et soulager l'arthrite, les maux de tête et les douleurs lombaires.⁶

Les scientifiques estiment que ses effets médicinaux puissants résultent des nombreuses substances bioactives naturelles contenues dans la plante. Parmi celles-ci figurent les phytochimiques harpagoside et harpagide, largement reconnus pour leur capacité à réduire à la fois l'inflammation et la douleur.⁵

En effet, des études scientifiques démontrent que la prise d'un extrait de Griffe du Diable procure non seulement un soulagement significatif des douleurs articulaires chroniques, mais qu'elle peut se révéler parfois aussi efficace que les médicaments antidouleur prescrits sur ordonnance.⁷

Des recherches supplémentaires sur des personnes souffrant de douleurs aux hanches, aux genoux ou au dos qui ont pris des suppléments de Griffe du Diable ont montré des résultats remarquables. Elles ont mis en évidence des améliorations significatives de la douleur articulaire, de la raideur et de la fonction physique. Les médecins ont également observé des changements positifs dans les signes cliniques tels qu'une diminution de la douleur lors de la pression sur les articulations affectées et une augmentation de la mobilité articulaire.⁸

Ainsi, l'extrait de Griffe du Diable constitue une alternative sûre et naturelle quant à réduire l'inflammation et les douleurs articulaires, diminuer la dépendance aux analgésiques sur ordonnance tout en étant largement capable d'améliorer votre qualité de vie.

 

La Prêle : (Horsetail)

Ou Queue-de-cheval ; Equisetum arvense ; Saule du cheval ; Tuyau d'écurie ; Queue de rat ; Lierre terrestre ; Shave grass ;

 

La Prêle des Champs (Equisetum arvense) est un remède à base de plantes remontant à la Grèce et à la Rome antiques. Historiquement, elle était utilisée pour stopper les saignements, guérir les plaies et traiter les troubles rénaux. 

La science moderne a découvert que la prêle est riche en silicium, crucial pour la solidité des os. Cela en fait une option naturelle attrayante pour améliorer la santé des os et des articulations. En effet, l'extrait de prêle a été trouvé pour augmenter significativement la densité osseuse chez les femmes ménopausées.⁹

Plus révélateur encore, une étude en laboratoire a mis en évidence que l'extrait de prêle favorise la croissance des cellules osseuses humaines (ostéoblastes) et inhibe l'activité d'une bactérie nuisible connue pour entraver le processus de réparation osseuse.¹⁰

Ces recherches suggèrent que les suppléments de prêle peuvent aider vos os non seulement à gagner en force mais aussi à se régénérer, conduisant à une amélioration de la santé des articulations et à un soulagement à long terme de la douleur.

 

La Glucosamine :

Sulfate de glucosamine ; Chlorhydrate de glucosamine ;

 

La Glucosamine est un composé présent naturellement dans votre corps. Elle joue un rôle crucial dans la construction du cartilage, le tissu protecteur et amortissant de vos articulations.¹¹ Le cartilage est essentiel pour maintenir des articulations saines et exemptes de douleur, car il permet aux os en mouvement de glisser en douceur les uns sur les autres. 

La recherche en laboratoire confirme que les suppléments de glucosamine ont des effets positifs significatifs sur divers tissus articulaires, notamment le cartilage, les membranes synoviales et les os. Les scientifiques ont démontré à plusieurs reprises que la glucosamine se révèle capable d’améliorer l'intégrité structurelle de ces tissus et réduire leur inflammation.¹²

De manière impressionnante, des recherches cliniques impliquant des centaines de patients ont également montré que la glucosamine est aussi efficace que l'ibuprofène (Nurofen) pour soulager les douleurs articulaires causées par l'ostéoarthrite.¹³

Ce qui rend ces études particulièrement intéressantes, c'est que la glucosamine semble non seulement soulager la douleur et l'inflammation articulaires, mais aussi améliorer remarquablement la santé de vos articulations, ce que les analgésiques classiques ne sont pas capables de faire.

 

La Chondroïtine : 

 

 

Comme la glucosamine, la chondroïtine est une molécule naturellement présente et un composant vital du cartilage. La chondroïtine maintient la santé du cartilage en absorbant les fluides, en bloquant les enzymes susceptibles de dégrader le cartilage et en fournissant les éléments constitutifs nécessaires à la formation de nouveau cartilage.¹⁴

De nombreuses études cliniques ont montré que la supplémentation en chondroïtine est efficace pour soulager les douleurs articulaires et améliorer la fonction physique.¹⁵ Des recherches en cours ont également confirmé la capacité de la chondroïtine à soulager les symptômes de l'ostéoarthrite des articulations des doigts, des genoux, des hanches, du bas du dos et même des articulations faciales.¹⁶  

Les scientifiques ont démontré que la chondroïtine…¹⁴⁻¹⁶

● est un puissant anti-inflammatoire,

● qu’elle réduit la douleur dans les muscles endoloris,

● qu’elle maintient l'intégrité structurelle des articulations,

● qu’elle contribue à réduire la douleur articulaire en offrant une résistance à la compression. 

La chondroïtine est le plus souvent prise en association avec la glucosamine, car les deux semblent agir de manière synergique. En fait, une analyse de 2018 a révélé une diminution significative de la douleur articulaire lorsque la glucosamine et la chondroïtine sont prises ensemble plutôt que séparément.¹⁷

Il est important de noter qu'il existe une grande variabilité dans la qualité des suppléments de chondroïtine, beaucoup ne contenant pratiquement pas de chondroïtine du tout. Pour cette raison, les cliniciens recommandent de prendre de la chondroïtine de qualité pharmaceutique provenant d'une source fiable et réputée.¹⁸ 

Il est également recommandé de choisir des produits qui… 

● combinent plusieurs nutriments clés,

● sont de la plus haute qualité. 

Un mélange des composés les plus puissants est souvent le meilleur choix, car ils travaillent ensemble, en parfaite synergie, afin de multiplier les effets bénéfiques des uns des autres. De plus, choisir un supplément qui renferme la proportion optimale de chaque ingrédient apparaît également essentiel. 

Le supplément Arthrylax de Purvival répond parfaitement à ces critères, en utilisant uniquement des ingrédients d’excellence, de haute qualité médicinale, dans les justes et meilleures proportions.

Pour conclure : 

Si vous-même ou l’un de vos proches êtes terriblement affectés par de nombreuses douleurs articulaires, très handicapantes, reprenez espoir. Un avenir radieux, sans douleur, sans difficultés de mobilité, apparaît certainement beaucoup plus proche que vous ne l’imaginez. 

C’est démontré : des suppléments naturels reconnus par la science se révèlent capables de vous aider, non seulement à gérer votre douleur, mais aussi à améliorer la santé et la régénération de vos articulations, pour un soulagement à plus long terme.  

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Bibliographies :

¹ Watson S. Joint Pain. WebMD. Accessed September 5, 2023. https://www.webmd.com/pain-management/joint-pain

² Foster ZJ, Day AL, Miller J. Polyarticular Joint Pain in Adults: Evaluation and Differential Diagnosis. Am Fam Physician. 2023;107(1):42-51.

³ McDougall JJ. Arthritis and Pain. Neurogenic origin of joint pain. Arthritis Res Ther. 2006;8(6):220. doi:10.1186/ar2069

⁴ Havelin J, King T. Mechanisms underlying bone and joint pain. Curr Osteoporos Rep. 2018;16(6):763-771. doi:10.1007/s11914-018-0493-1 

⁵ Gxaba N, Manganyi MC. The Fight against Infection and Pain: Devil’s Claw (Harpagophytum procumbens) a Rich Source of Anti-Inflammatory Activity: 2011–2022. Molecules. 2022;27(11):3637. doi:10.3390/molecules27113637

⁶ Brendler T. From Bush Medicine to Modern Phytopharmaceutical: A Bibliographic Review of Devil’s Claw (Harpagophytum spp.). Pharmaceuticals. 2021;14(8):726. doi:10.3390/ph14080726

⁷ Gagnier JJ, Chrubasik S, Manheimer E. Harpgophytum procumbens for osteoarthritis and low back pain: A systematic review. BMC Complement Altern Med. 2004;4:13. doi:10.1186/1472-6882-4-13

⁸ Wegener T, Lüpke NP. Treatment of patients with arthrosis of hip or knee with an aqueous extract of devil’s claw (Harpagophytum procumbens DC.). Phytother Res PTR. 2003;17(10):1165-1172. doi:10.1002/ptr.1322

⁹ Female climacteric osteoporosis therapy with titrated horsetail (equisetum arvense) extract plus calcium (osteosil calcium): randomized double blind study - Minerva Ortopedica e Traumatologica 1999 October;50(5):201-8. Accessed September 4, 2023. https://www.minervamedica.it/en/journals/minerva-orthopedics/article.php?cod=R14Y1999N05A0201 

¹⁰ Equisetum arvense hydromethanolic extracts in bone tissue regeneration: in vitro osteoblastic modulation and antibacterial activity - PMC. Accessed September 5, 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6496694/

¹¹ James CB, Uhl TL. A review of articular cartilage pathology and the use of glucosamine sulfate. J Athl Train. 2001;36(4):413-419.

¹² Henrotin Y, Mobasheri A, Marty M. Is there any scientific evidence for the use of glucosamine in the management of human osteoarthritis? Arthritis Res Ther. 2012;14(1):201. doi:10.1186/ar3657 

¹³ Ruane R, Griffiths P. Glucosamine therapy compared to ibuprofen for joint pain. Br J Community Nurs. 2002;7(3):148-152. doi:10.12968/bjcn.2002.7.3.10214 

¹⁴ Martel-Pelletier J, Kwan Tat S, Pelletier JP. Effects of chondroitin sulfate in the pathophysiology of the osteoarthritic joint: a narrative review. Osteoarthritis Cartilage. 2010;18 Suppl 1:S7-11. doi:10.1016/j.joca.2010.01.015

¹⁵ Zhu X, Sang L, Wu D, Rong J, Jiang L. Effectiveness and safety of glucosamine and chondroitin for the treatment of osteoarthritis: a meta-analysis of randomized controlled trials. J Orthop Surg. 2018;13:170. doi:10.1186/s13018-018-0871-5

¹⁶ Bishnoi M, Jain A, Hurkat P, Jain SK. Chondroitin sulphate: a focus on osteoarthritis. Glycoconj J. 2016;33(5):693-705. doi:10.1007/s10719-016-9665-3

¹⁷ Ogata T, Ideno Y, Akai M, et al. Effects of glucosamine in patients with osteoarthritis of the knee: a systematic review and meta-analysis. Clin Rheumatol. 2018;37(9):2479-2487. doi:10.1007/s10067-018-4106-2

¹⁸ Knapik JJ, Pope R, Hoedebecke SS, Schram B, Orr R. Effects of Oral Chondroitin Sulfate on Osteoarthritis-Related Pain and Joint Structural Changes: Systematic Review and Meta-Analysis. J Spec Oper Med Peer Rev J SOF Med Prof. 2019;19(1):113-124. doi:10.55460/JLSS-PG9B

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