Guggul Gugulipid®
Commiphora mukul
Extrait de myrrhe des Indes titré en guggulstérones.
À quoi il sert
Poids et métabolisme
Aide à maintenir un niveau de lipides du sérum normal.
Dosage 1 500 à 3 000 mg de guggul standardisé par jour
Articulations, muscles et os
Aide à maintenir la santé des articulations.
Dosage L’équivalent de 1 000 mg d’extrait sec par jour
Défenses et saisons
A un effet bénéfique sur divers problèmes des voies respiratoires.
Dosage 105 à 400 mg de poudre par jour
Peau, cheveux et ongles
Aide à maintenir la santé de la peau.
Dosage L’équivalent de 0,05 à 0,75 g de gomme en poudre par jour
Ce que c’est
La myrrhe des Indes (Commiphora mukul), ou guggul, est un arbuste d’Inde dont on récolte la gomme-oléorésine, utilisée en médecine ayurvédique. Gugulipid® est un extrait de cette oléorésine mis au point par l’Institut central de recherche sur les médicaments de Lucknow (CDRI) et commercialisé par Sabinsa depuis 1990. Il est titré en guggulstérones Z et E. La marque est déposée aux États-Unis par Sabinsa Corporation (Piscataway, New Jersey) depuis 1992.
Deux gélules de Myrrhe des Indes apportent 100 mg de Gugulipid® titré à 2,5 %, avec 250 mg de myrrhe RodeMyr® et 105 mg de poudre de guggul.
Comment il est fabriqué
Selon les pages historiques de Sabinsa, la gomme-oléorésine est traitée à l’acétate d’éthyle, qui sépare la gomme, insoluble, de la résine, soluble. La résine est ensuite divisée en fractions acide, basique et neutre ; la fraction neutre, puis sa partie cétonique, contient les guggulstérones Z et E, les composés qui servent de repère de titrage. Ce schéma est celui décrit par le CDRI et le Laboratoire chimique national de Pune.
Pour le produit de Purvival, la fiche de fabrication indique un rapport de 2 pour 1 : 100 mg d’extrait correspondent à 200 mg de gomme-oléorésine. Sabinsa propose aujourd’hui des qualités titrées à 2,5 % et à 7,5 % de guggulstérones Z et E.
Ce qui le distingue
Gugulipid® est un extrait standardisé : sa teneur en guggulstérones Z et E est fixée, alors que la teneur d’une poudre brute de gomme-oléorésine n’est pas garantie. Sabinsa cite plusieurs études cliniques menées en Inde avec l’extrait du CDRI.
Ce que disent les études
Les données sur cet extrait viennent d’essais menés en Inde. Dans un essai qui réunit sept centres, 205 personnes ont pris 500 mg de gugulipid trois fois par jour pendant 12 semaines, et leur cholestérol a baissé de 23,6 % en moyenne (Nityanand et al., 1989). Sabinsa cite aussi des études du CDRI à Lucknow, Jaipur et Delhi, où le cholestérol, les triglycérides et les phospholipides du sang ont baissé (pages archivées de Sabinsa), et un essai de sécurité de 4 semaines chez 21 personnes, où le foie, la glycémie, les reins, le sang et le cœur sont restés inchangés (Agarwal et al., 1986, résumé d’après Sabinsa).
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Le cholestérol, les triglycérides et les phospholipides du sang ont baissé par rapport à la période sous placebo ; à Delhi, le cholestérol a baissé de 27 %.
Essai contre placebo · 46 personnes (Jaipur), autres groupes à Lucknow et Delhi · 12 semaines
Institut central de recherche sur les médicaments (CDRI), gugulipid.com (site du fabricant)
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Le foie, la glycémie, les reins, le sang et le cœur sont restés inchangés.
Étude sans groupe placebo · 21 personnes · 400 mg trois fois par jour · 4 semaines
Agarwal et al., Indian Journal of Medical Research, 1986 (site du fabricant)
Précautions
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
- Peut ramollir les selles ; à éviter en cas de diarrhée.
- Quelques cas d’éruption cutanée légère ont été rapportés.
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous suivez un traitement ou avant de le donner à un enfant. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments.
Dans quel produit Purvival
Gugulipid® est une marque déposée de Sabinsa Corporation.
