Radis noir
Raphanus sativus
Gros radis d’hiver à peau noire et chair blanche, de la famille du chou, au goût piquant.
Ce que c’est
Le radis noir (Raphanus sativus var. niger) est une variété de radis d’hiver à grosse racine, à peau noire et chair blanche. Comme le chou et le brocoli, il appartient à la famille des crucifères. Il est riche en glucosinolates, des composés soufrés ; le principal, la glucoraphasatine, en représente plus de 65 %.
La médecine traditionnelle mexicaine l’emploie contre les calculs biliaires et, chez la souris, son jus a fait baisser le cholestérol du sang et dissous des calculs. En laboratoire, un extrait aqueux a activé les enzymes de détoxication de cellules de foie humaines.
Intégrale Détox contient du jus de radis noir, en tête de son complexe Détox & Santé du foie, avec de l’artichaut, du desmodium et du chardon-Marie.
Ce que disent les études
Des travaux en laboratoire ont montré qu’un extrait aqueux de radis noir augmentait l’activité et la production de plusieurs enzymes de détoxication dans des cellules de foie humaines en culture, de même que l’isothiocyanate issu de la glucoraphasatine (Hanlon et al., 2007). Chez la souris, son jus a fait baisser le cholestérol du sang et dissous des calculs biliaires (étude chez la souris).
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Un extrait aqueux de radis noir a augmenté l’activité et la production de plusieurs enzymes de détoxication dans des cellules de foie humaines en culture ; l’isothiocyanate issu de la glucoraphasatine avait le même effet.
Étude en laboratoire · Cellules de foie humaines (lignée HepG2)
Hanlon et al., Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2007
Précautions
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous suivez un traitement ou avant de le donner à un enfant. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments.
