Force & Santé
Électrolytes: Clé De La Récupération Musculaire
Les électrolytes comme le sodium, le potassium, le magnésium et le calcium sont indispensables pour maintenir l'hydratation, soutenir les muscles et éviter les crampes. Une perte de seulement 1 à...
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Polyphénols et Microbiote : Comment Ça Fonctionne
Les polyphénols, présents dans de nombreux aliments comme les clous de girofle (15 188 mg/100 g) ou la menthe poivrée séchée (11 960 mg/100 g), jouent un rôle clé dans...
Polyphénols et Microbiote : Comment Ça Fonctionne
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Extraits de Plantes: Études sur la Réparation d...
Voici ce que vous devez savoir : Pourquoi le cartilage est difficile à réparer : Il manque de vascularisation, ce qui complique sa régénération. Plantes étudiées : Harpagophytum procumbens :...
Extraits de Plantes: Études sur la Réparation du Cartilage
Voici ce que vous devez savoir : Pourquoi le cartilage est difficile à réparer : Il manque de vascularisation, ce qui complique sa régénération. Plantes étudiées : Harpagophytum procumbens :...
Acide Fulvique: Mode d'Action Cellulaire
L'acide fulvique est un puissant allié pour vos cellules. Ce composé naturel, issu de la décomposition de matière végétale, améliore l’absorption des nutriments, élimine les toxines et soutient la production...
Acide Fulvique: Mode d'Action Cellulaire
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7 Plantes pour Réduire les Métaux Lourds
Saviez-vous que des plantes naturelles comme la coriandre, la spiruline et le pissenlit peuvent aider votre corps à éliminer des métaux lourds tels que le plomb, le mercure ou le...
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Les Triterpènes du Reishi et l'Inflammation
Saviez-vous que le Reishi, un champignon médicinal utilisé depuis plus de 2000 ans, pourrait aider à réduire l'inflammation chronique ? Les triterpènes, des composés bioactifs présents dans le Reishi, jouent...
Les Triterpènes du Reishi et l'Inflammation
Saviez-vous que le Reishi, un champignon médicinal utilisé depuis plus de 2000 ans, pourrait aider à réduire l'inflammation chronique ? Les triterpènes, des composés bioactifs présents dans le Reishi, jouent...
Neuroinflammation : solutions naturelles avec l...
La neuroinflammation, une inflammation du cerveau souvent causée par le stress, une mauvaise alimentation ou des toxines, peut entraîner des symptômes comme le brouillard mental, la fatigue ou la dépression....
Neuroinflammation : solutions naturelles avec les polyphénols
La neuroinflammation, une inflammation du cerveau souvent causée par le stress, une mauvaise alimentation ou des toxines, peut entraîner des symptômes comme le brouillard mental, la fatigue ou la dépression....
Myrrhe des Indes : solution naturelle pour les ...
La Myrrhe des Indes est un remède naturel efficace pour accélérer la cicatrisation des plaies. Ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antioxydantes en font une alternative intéressante aux traitements classiques, notamment...
Myrrhe des Indes : solution naturelle pour les plaies
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Guide complet: Curcuma pour la neuroprotection
Le curcuma, grâce à la curcumine, protège votre cerveau en luttant contre l’inflammation, le stress oxydatif et en soutenant l’énergie cellulaire. Voici ce que vous devez savoir pour en tirer...
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Top 7 conseils pour améliorer sommeil et testos...
Saviez-vous que 60 à 70 % de votre testostérone est produite pendant le sommeil profond ? Pourtant, des nuits trop courtes ou de mauvaise qualité peuvent réduire vos niveaux hormonaux...
Top 7 conseils pour améliorer sommeil et testostérone
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Panax Ginseng et Qualité du Sommeil : Études Ré...
Le Panax Ginseng, utilisé depuis des millénaires en Asie, montre des effets prometteurs sur le sommeil selon des études récentes. Voici ce qu'il faut savoir : Amélioration du sommeil :...
Panax Ginseng et Qualité du Sommeil : Études Récentes
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Propriétés Anti-Âge de la Périlla: Ce que Dit l...
La périlla (Perilla frutescens) est une plante riche en antioxydants et oméga-3, qui réduit les rides, améliore l’élasticité de la peau et protège contre les UV. Voici ce que vous...
Propriétés Anti-Âge de la Périlla: Ce que Dit la Science
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