DHA
acide docosahexaénoïque, un oméga-3
Acide gras oméga-3 à longue chaîne, présent surtout dans les poissons gras et produit à l’origine par des microalgues.
À quoi il sert
Cœur et circulation
L’acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au maintien d’une concentration normale de triglycérides dans le sang.
Dosage 2 g par jour
Cœur et circulation
L’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA) contribuent au maintien d’une pression sanguine normale.
Dosage 3 g par jour
Mémoire et concentration
La consommation d’acide docosahexaénoïque (DHA) par la mère contribue au développement normal du cerveau du foetus et de l’enfant allaité.
Dosage 200 mg par jour
Vue
La consommation d’acide docosahexaénoïque (DHA) par la mère contribue au développement normal des yeux du foetus et de l’enfant allaité.
Dosage 200 mg par jour
Ce que c’est
Le DHA (acide docosahexaénoïque) est un acide gras oméga-3 à longue chaîne. Il est abondant dans les membranes des cellules du cerveau et de la rétine. On le trouve surtout dans les poissons gras (saumon, maquereau, sardine, hareng) et les fruits de mer, qui l’accumulent en mangeant des microalgues, les vraies productrices. Le corps peut en fabriquer à partir d’un oméga-3 végétal, l’acide alpha-linolénique, mais en faible quantité.
L’Autorité européenne de sécurité des aliments retient pour un adulte un apport adéquat de 250 mg par jour d’EPA et de DHA réunis, et conseille 100 à 200 mg de DHA en plus pendant la grossesse et l’allaitement.
Une dose de 10 ml d’Optirenov apporte 40 mg d’huile riche en DHA, extraite de la microalgue Schizochytrium, avec de la lutéine, de la zéaxanthine, de la myrtille, de l’euphraise et du ginkgo.
Précautions
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous suivez un traitement ou avant de le donner à un enfant. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments.
Dans quel produit Purvival
Produit Purvival
Optirenov
40 mg par jour
En dessous de ce que demandent les effets décrits plus haut (2 g par jour).
Voir le produit 49,00 €
