Bouleau
Betula pubescens · aussi appelé bouleau pubescent
Arbre à l’écorce blanche des régions fraîches d’Europe, dont on utilise les feuilles et la sève.
À quoi il sert
Élimination et drainage
Favorise le bon fonctionnement des voies urinaires.
Dosage L’équivalent de 4 à 9 g de feuilles séchées par jour, en infusion
Élimination et drainage
Dépuratif stimulant l'élimination de l'eau et des toxines.
Dosage L’équivalent de 4 à 9 g de feuilles séchées par jour, en infusion
Élimination et drainage
Draineur naturel.
Dosage L’équivalent de 4 à 9 g de feuilles séchées par jour, en infusion
Ce que c’est
Le bouleau pubescent (Betula pubescens) est un arbre de la famille des Bétulacées, répandu dans le nord et les montagnes de l’Europe, sur les sols humides. Il est très proche du bouleau verruqueux (Betula pendula) : tous deux ont cette écorce blanche qui se détache en fines bandes. On utilise leurs feuilles séchées, en tisane ou en extrait, et leur sève, recueillie à la fin de l’hiver en incisant le tronc.
L’Agence européenne des médicaments reconnaît l’usage traditionnel de la feuille de bouleau, chez l’adulte et l’adolescent de plus de 12 ans, pour augmenter la quantité d’urine afin de rincer les voies urinaires en cas de troubles urinaires mineurs, sur 2 à 4 semaines.
Intégrale Détox contient un extrait aqueux de feuille de bouleau et de la sève de bouleau, dans son complexe Drainage & Confort digestif, avec de la chlorelle, du tilleul, de la mauve, du pissenlit, de la chicorée et de la livèche.
Précautions
- Évitez les préparations de feuille de bouleau en cas d’allergie à la feuille ou au pollen de bouleau (contre-indication retenue par l’Agence européenne des médicaments).
- Évitez-les aussi si l’on vous a demandé de limiter ce que vous buvez, par exemple en cas de maladie grave du cœur ou des reins (Agence européenne des médicaments).
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous suivez un traitement ou avant de le donner à un enfant. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments.
