Santal
Santalum album · aussi appelé santal blanc
Petit arbre d’Inde dont le bois de cœur, très parfumé, donne la poudre et l’huile essentielle de santal.
À quoi il sert
Peau, cheveux et ongles
Aide à maintenir la santé de la peau.
Dosage L’équivalent de 0,05 à 1 g de bois en poudre par jour
Défenses et saisons
A des propriétés antiseptiques.
Dosage L’équivalent de 0,05 à 1 g de bois en poudre par jour
Ce que c’est
Le santal blanc (Santalum album) est un petit arbre de la famille des santalacées, originaire d’Inde. On en utilise le bois de cœur, très parfumé, réduit en poudre ou distillé pour en tirer l’huile essentielle. Une revue de 2025 y recense 216 molécules, surtout des sesquiterpènes, dont l’α-santalol et le β-santalol, qui servent à contrôler sa qualité.
L’ayurvéda et la médecine traditionnelle chinoise l’emploient depuis longtemps, surtout pour la peau, le cœur et les poumons. Cette revue décrit des effets anti-inflammatoires, antioxydants et digestifs en laboratoire et chez l’animal.
Une dose de 10 ml de PhytoSereniol apporte 50 mg de poudre de bois de santal, avec un extrait de graines de courge et de soja, de la canneberge, de la maca, de l’eschscholtzia, de la racine d’ortie, de l’angélique, de l’éleuthérocoque, de la bruyère cendrée, de la feuille de framboisier et du zinc.
Précautions
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous suivez un traitement ou avant de le donner à un enfant. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments.
